Sulje

Jokaisen kuun 1. lauantai on jaettu ja jokaisen kuun 1. maanantai huoltomaanantai

Katso tarkemmat aukioloajat

Saunatalo on avoinna myös helatorstaina

-Naisten päivät ovat maanantai ja torstai

-Miesten päivät tiistai, keskiviikko, perjantai ja lauantai

-Kuukauden ensimmäinen lauantai on on jaettu lauantai

Hinnasto

Jäsen

12 €

Vieras jäsenen seurassa

25 €

Jäsenen lapsi 7-15 v.

6 €

Lapsi alle 7 v.

ilmainen

11 saunomiskerran kortti

120€

3kk kortti - M / N

275€ / 115€

Vuosikortti - M / N

695€ / 275€

Suomen Saunaseura ry

Vaskiniementie 10, 00200 Helsinki
Kahvio/kassa 050 372 4167
(saunojen aukioloaikana)

Y-tunnus: 0116872-9

Tietosuojaseloste

Saunaseuran tarkoitus

Suomen Saunaseura vaalii perinteisiä, kohteliaita saunomistapoja, joiden perustana on toisten saunarauhan kunnioittaminen. Seura vaalii saunakulttuuria ja pyrkii kehittämään suomalaista saunaa ja edistämään sitä koskevaa tutkimusta.

Uusia pesuvaihtoehtoja Saunatalon pesuvalikoimaan

Uutisarkisto

23.04.2019

 

Saunatalon pesuvalikoimaan on lisätty kaksi uutta pesuvaihtoehtoa, joista voit nauttia Saunatalolla vieraillessasi. Uudet pesuvaihtoehdot on esitelty alla.

Vaahtopesuhieronta (pesijänä Birgitta Palojärvi)

Vaahtopesuhieronta on ikivanha hoitomuoto, joka rentouttaa mieltä ja auttaa stressiin. Se myös aktivoi kehoa sekä puhdistaa ja vauhdittaa imunestekiertoa. Vaahtopesuhieronta tunnetaan myös toisella nimellään hamam-pesu.

Vaahtopesuhierontaan tullessa on hyvä tulla mahdollisimman lämpimällä iholla, esimerkiksi suoraan saunasta. Näin tulisi menetellä, jotta ihohuokoset ovat mahdollisimman auki pesupöydälle hypättäessä. Pesu etenee seuraavalla kaavalla:

  • koko kehon kuorinta luonnonmateriaalista tehdyllä kintaalla
  • saippuavaahtopilven levittäminen asiakkaan päälle
  • koko kehon hieronta saippuavaahtopilven sisällä
  • loppuhuuhtelu

Pesun kesto on 50 minuuttia ja se maksaa 60 euroa. Pesun jälkeen on suositeltavaa juoda paljon vettä ja ottaa rennosti.

Birgitta Palojärvi on kouluttautunut perinteisen vaahtopesuhieronnan / hamam-pesun tekijäksi kevään 2019 aikana. Birgitalla on tuotevalikoimassa myös kuivakuppausta ja voit tiedustella kuivakuppaushoitoa suoraan Birgitalta pesuun mennessäsi.

 

15 minuutin pesu (pesijänä Jaana Pietilä)

15 minuutin pesu pitää sisällään normaalista pesusta poiketen vain selän ja hiustenpesun.

Pesun kesto on 15 minuuttia ja se maksaa 11,25 euroa.

 

 


Kuvat:

Birgitta Palojärvi

Hanna Söderström / Sauna from Finland ry