Maanantaina julkaistun tutkimuksen mukaan saunominen on hyväksi miesten sydämille. Saunaseuran kunniajäsen Lasse Viinikka selostaa tutkimusta ja arvioi sen merkitystä Sauna-lehdessä 2/15
Kardiologian erikoislääkäri Jari A. Laukkasen tutkimuksen tulokset ilmestyivät maanantaina Yhdysvaltain lääkärijärjestön lehden sisätautien julkaisussa Jama Internal Medicine.
Tutkimuksessa seurattiin yli kahta tuhatta itäsuomalaista miestä yli 20 vuoden ajan. Säännöllisellä saunomisella oli selviä vaikutuksia: mitä useammin mies saunoi ja mitä kauemmin vietti löylyssä, sitä vähäisempi oli sydänsairauden, sydänperäisen äkkikuoleman sekä kaikkien kuolemien vaara. Syytä siihen, miksi sauna vaikuttaa näin, ei pystytty selvittämään.
Tutkimuksesta Jama Internal Medicinen sivuilla:
http://archinte.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2130724
Aiheesta uutisoi Helsingin Sanomat: http://www.hs.fi/kotimaa/a1424676972619
Lue koko tutkimus alalaidan linkistä!
Tutkimus: saunominen suojaa sydäntä
Uutisarkisto
24.02.2015