Itä-Suomen yliopiston tutkimus kertoo, että useita kertoja viikossa saunovilla miehillä on selvästi pienempi todennäköisyys saada dementiadiagnoosi kuin kerran viikossa saunovilla. Professori Jari Laukkasen johtamassa tutkimuksessa selvisi, että 4–7 kertaa viikossa saunovilla miehillä oli 66 prosenttia pienempi todennäköisyys saada dementiadiagnoosi kuin kerran viikossa saunovilla. Asiasta uutisoi Aamulehti.
Tutkimukseen osallistui yli 2 000 keski-ikäistä itäsuomalaista miestä. Tutkimuksen alkuperäinen tarkoitus oli selvittää sydän- ja verisuonitautien riskejä, joten dementiariskinkin pieneminen ilmeni ikään kuin sivutuotteena.
Aiemmin julkaistut tulokset samasta tutkimushankkeesta ovat osoittaneet, että runsas saunominen pienentää merkittävästi myös sydänperäisen äkkikuoleman, sepelvaltimotauti- ja muiden sydänkuolemien sekä muista syistä johtuvien kuolemien vaaraa. Laukkasen mukaan saunominen voi suojella sydäntä ja muistia osin samojen, vielä huonosti tunnettujen mekanismien kautta. Kyse lienee vaikutuksista verenkiertoon ja verenpaineeseen, mutta myös rentoutumisella ja hyvällä ololla saattaa olla vaikutusta.
Lue koko uutinen Aamulehdestä: http://www.aamulehti.fi/kotimaa/suomalaistutkimus-ahkerasti-saunova-mies-voi-valttya-talta-ikavalta-vanhuuden-sairaudelta-24146171/
Lue koko tutkimusartikkeli pdf-muodossa: Artikkeli tutkimuksesta